2 кю — коричневий пояс, одна смуга
Передостанній учнівський ступінь. Ката вже три, куміте йде в захисному екіпіруванні й проти двох суперників, а джиу-джитсу вперше виходить за межі стійки: переведення в партер і дев'ять утримань у ньому.
Вступний іспит
- Біомеханіка та біоенергетика в карате
Теоретичний іспит
- Основи людських взаємовідносин
- Ведення щоденника самоконтролю
Технічний іспит
KIHON
Шо-зенкуцу-дачі (камає-аші, камає-те) — 5 разів
- Має-ні має-гері, ой-дзукі
- Має-ні маваші-гері, гяку-дзукі
- Має-ні має-гері, маваші-гері
- Має-ні кізамі йоко-гері, уширо-гері
Шо-зенкуцу-дачі — 3 рази
- Має-ні йоко-кеаге, йоко-кекомі — однією ногою
Шо-зенкуцу-дачі — 3 рази на кожну сторону
- Гяку гедан-уде-барай (ірімі-аші), ой-дзукі, гяку хайшу-уке, ой-дзукі (spinning має-но-аші), уракен-учі, гяку-дзукі (spinning уширо-ні)
- Має spinning уширо-но-аші гедан-уде-барай, гяку-дзукі, spinning має-ні уракен-учі, гяку-дзукі
KATA
Теккі-шодан, Бассай-дай, Канку-дай.
KUMITE
Якусоку-куміте
У захисному екіпіруванні, із застосуванням: одна зв'язка захисту та одна зв'язка атаки, показати застосування техніки. Лоу-кік, хідза-гері, емпі-учі.
- Тай-сабакі сото-уке (ірімі-аші) + уракен-учі + уширо-емпі-учі
- Хайшу-уке + гяку-дзукі + аге-емпі-учі
- Хайшу-уке + маваші-емпі-учі
Джю-куміте
Без захисного екіпірування, з контролем, із двома супротивниками по три хвилини з кожним.
JU-JITSU
Переведення в партер
- Кидок із підхопленням ноги рукою (kibisu-gaeshi)
- Задня підніжка з підхватом стегна (kochiki-tai-otoshi)
- Перехід у партер на спину з упором ноги в противника
- Кидок через голову з упором у стегно (tomoe-nage)
- Кидок захопленням і ривком обох ніг противника на себе (moro-te-gari)
- Переведення в партер з ударом у коліно та натяжкою вперед-вниз
Партер
Утримання виконуються після переведення противника в партер переліченими вище діями.
- Викручування руки назовні із захопленням руки під плече (ude-garami)
- Важіль ліктя захопленням руки між ніг (ude-hishigi-juji-gatame)
- Замок руки з викручуванням назовні (gyaku-ude-garami)
- Трикутник (sankaku-jime)
- Канарейка
- Удушення після перекиду через голову із захопленням ноги та відвороту
- Переворот від утримання зверху за допомогою упору гомілки в корпус
- Удушення передпліччям спереду (kata-juji-jime)
- Удушення відворотом ззаду з-під руки (kata-ha-jime)
TOKUCHO
- 30 віджимань на какуто
- 40 вправ на прес
Програму наведено за посібником «Данкай» ГО «Шотокан Карате Вінниця», редакція 2023 року. З джиу-джитсу на іспиті потрібно показати техніку, вказану в данкаї, і власну — вона може не входити до програми.